5 דקות לידיים חטובות וחזקות | אימון ידיים ללא ציוד | מתאים לכל הרמות Or Toledano 5:31 2 years ago 55 649 Далее Скачать
טיפ בדקה - איך להוריד את הצדדים בבטן (הורדת שומן במותניים) גל - מאמן כושר galhfit 2:15 4 years ago 54 419 Далее Скачать
זרועות מוצרות ב 30 יום | 8 דקות אימון ידידותי למתחילים בעמידה, ללא ציוד April Han 9:29 4 years ago 123 136 083 Далее Скачать
5 דקות אימון שריפת קלוריות משמעותית! (בלי ציוד בכלל!) Levy's Fit (LBSEP) 6:27 4 years ago 137 816 Далее Скачать
טיפ בדקה - איזו פעילות הכי טובה לשריפת שומנים / איך שורפים שומן גל - מאמן כושר galhfit 1:41 4 years ago 19 604 Далее Скачать
אימון בטן לצדדים - 4 דקות | ללא ציוד ובלי רגליים! רק צדדים | לכל הרמות Or Toledano 4:43 1 year ago 82 834 Далее Скачать
מה התרגיל היעיל ביותר לשריפת השומן בטני? אביב גיל - מֶעֵבר לירידה במשקל 7:01 2 years ago 43 523 Далее Скачать
אימון צדדים / וי קאט - אימון לצדדים של הבטן 10 דקות גל - מאמן כושר galhfit 11:11 4 years ago 54 019 Далее Скачать
אימון בטן למתחילים - תרגילי בטן 10 דקות (תרגילים לחיטוב הבטן) גל - מאמן כושר galhfit 10:00 3 years ago 371 437 Далее Скачать
7 תרגילים לבטן מושלמת !!! אירה דולפין IRA DOLFIN Ira dolfin אירה דולפין 8:19 4 years ago 621 790 Далее Скачать
אימון כושר ביתי - שריפת שומנים וחיטוב לכל הגוף (45 דק') May Mor 53:20 7 years ago 1 338 143 Далее Скачать
אימון שריפת קלוריות ושומן - אירובי בבית 15 דקות (אימון לירידה במשקל?) גל - מאמן כושר galhfit 16:33 2 years ago 29 619 Далее Скачать
פעילות גופנית | תרגילי הרזיה בבית | להתאמן כדי לרדת במשקל מהר בבית #שורטס Master Arjun Yoga 0:07 3 years ago 17 215 176 Далее Скачать
